HERZLICH WILLKOMMEN
bei
VerenaBEWEGT
gesundes Bewegen - ein Leben lang
Als begeisterte Bewegerin biete ich diverse Bewegungskursen für
Eltern mit Babys und Kindern und für Frauen jeden Alters an.
In meinen Babykursen für Eltern mit Babys ab 4 Monaten und Eltern-Kind-Kursen mit Kindern bis 4 Jahre
erhalten Sie viele Anregungen zum miteinander Spielen und sich Bewegen.
Das ist Frühförderung für den Nachwuchs und Erwachsenenbildung für die Eltern.
Für Schwangere, frischgebackene Mamas, Frauen im besten Alter und Seniorinnen
ist es für die Lebensqualität entscheidend sich entspannt zu fühlen
und sich sportlich und schmerzfrei bewegen zu können.
In all meinen Gesundheits- und Präventionskursen für Frauen erlernen Sie in fröhlicher Atmosphäre
vielseitige faszienorientierte Bewegungen, die Körper, Geist und Seele wohl tun.
Lassen Sie sich von mir bewegen
Ihre Verena
BABYS IN BEWEGUNG 1 - 4
bewegend von Anfang an
KURSE
Schauen Sie rein in die Kursbeschreibungen und erfahren Sie mehr.
Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich (freie Plätze vorausgesetzt).
Für weitere Fragen stehe ich Ihnen natürlich gerne persönlich oder per Email zur Verfügung unter
0157 521 291 15 und
Anmeldungen bitte direkt per Email oder Telefon.
Ich freue mich, Sie kennenzulernen.
Wenn Sie die Kurse anklicken gelangen Sie direkt auf die jeweilige Kursbeschreibung
SCHWANGERE IN BEWEGUNG
beweglich durch eine bewegende Zeit
BABYS IN BEWEGUNG 1 - 4
bewegend von Anfang an
KINDER IN BEWEGUNG
Schritt für Schritt die Welt entdecken
MEINE MOTIVATION
Als begeisterte Bewegerin biete ich diverse Bewegungskurse für Eltern mit Babys und Kindern, Schwangere, Mamas und Frauen jeden Alters an.
Meine Kurse finden im Main-Kinzig-Kreis in Hebammenpraxen, Familienzentren und Vereinsheimen in Langenselbold, Ronneburg, Neuberg, Erlensee und Freigericht statt.
Mit den Babykursen Babys in Bewegung ab dem 4. Monat wird schon bei den Kleinsten der Grundstein für Freude an Bewegung gelegt, die in den Eltern-Kind-Kursen Kinder in Bewegung
für 1 - 4 Jährige durch einen vielseitigen Bewegungsparcour ausgelebt werden kann.
Das ist Frühförderung für Kinder und Erwachsenenbildung für junge Eltern,
die mir und allen TeilnehmerInnen Freude macht.
Gesundes Bewegen - ein Leben lang ist mir ein wichtiges Anliegen
sowohl im Sport als auch im Alltag.
Die faszienorientierten Bewegungen, Regenerations- und Lösungstechniken
in meinen Gesundheits- und Präventionskursen für Frauen
haben es mir besonders angetan. Sie sind variantenreich und wohltuend für den Körper und das seelische Wohlbefinden in jedem Lebensabschnitt.
Faszienorientierte Funktionsgymnastik fördert u. a. die Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Fitness, lindert Schmerzen und dient damit der körperlichen und geistigen Gesundheit.
Gemeinsamer Sport fördert das soziale Miteinander.
Die Kursteilnehmerzahl ist auf max. 8-12 Teilnehmer/innen beschränkt. Das hat den Vorteil, dass ich als Kursleiterin sehr individuell auf jeden eingehen kann. In den Kleingruppen lernen sich die TeilnehmerInnen untereinander schnell kennen und knüpfen oft Freundschaften. Ehemals Schwangere treffen sich in den Babykursen wieder - Frauen im besten Alter und Seniorinnen schätzen die Gesellschaft beim Sport.
Mir ist es wichtig, eine fröhliche und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der sich alle wohl fühlen, viel Spaß bei den Bewegungen haben und soziale Kontakte knüpfen können.
Mehr erfahren Sie unter dem Punkt ÜBER MICH
und in den KURSIMPRESSIONEN