WILLKOMMEN BEI VerenaBEWEGT

bewegend - ein Leben lang

Herzlich willkommen bei

 

 

Als begeisterte Bewegerin biete ich diverse Bewegungskurse

für Frauen jeden Alters, Babys und Kinder an.

Für Schwangere, frischgebackene Mamas, Frauen im besten Alter und Seniorinnen,

ist es für die Lebensqualität entscheidend,

sich entspannt zu fühlen und schmerzfrei bewegen zu können.

​In meinen Kursen für Frauen erlernen Sie in fröhlicher Athmosphäre

vielseitige faszienorientierte Bewegungen,

die Spaß machen, damit Sie sich in Ihrem Körper wohlfühlen.

Ganz natürlich bewegen sich Babys - von Anfang an - mit viel Freude

und so soll es bleiben - ein Leben lang.

​In meinen Kursen für Babys und Kinder erhalten Sie viele Anregungen zum miteinander

Spielen und sich Bewegen, damit Sie und Ihr Kind vor Freude lachen.

Lassen Sie sich von mir bewegen

​Ihre Verena

 

 

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Nettes kriechendes Baby

BABYS IN BEWEGUNG I - IV

bewegend von Anfang an -

von der ersten Drehung bis zum ersten Schritt

KURSE

Sicher wird auch für Sie ein passender Kurs dabei sein.

Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich (freie Plätze vorausgesetzt).
Für weitere Fragen stehe ich Ihnen natürlich gerne persönlich oder per Email zur Verfügung unter

0157 521 291 15 und verenabewegt@gmail.com

Anmeldungen bitte direkt per Email oder über den Kontakt.
Ich freue mich Sie kennenzulernen.

Wenn Sie die Bilder Kurse anklicken gelangen Sie direkt auf die jeweilige Kursseite.

Schwangere kaukasische Frau praktiziert

SCHWANGERE IN BEWEGUNG

beweglich durch eine bewegende Zeit

Nettes kriechendes Baby

BABYS IN BEWEGUNG I - IV

bewegend von Anfang an 

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KINDER  IN BEWEGUNG

Schritt für Schritt die Welt entdecken

Mutter und Sohn auf Yoga-Matte

MAMA IN BEWEGUNG

wieder in Schwung kommen

FASZIEN IN BEWEGUNG

bewegend für Körper, Geist und Seele

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SENIOREN IN BEWEGUNG

bewegend ein Leben lang

MEINE MOTIVATION

​Als begeisterte Bewegerin biete ich diverse Bewegungskurse für Schwangere, Mamas und Frauen jeden Alters im MAIN-KINZIG-KREIS an. Meine Kurse finden in Hebammenpraxen, Familienzentren und Vereinsheimen in Langenselbold, Ronneburg, Neuberg, Erlensee und Freigericht statt.

Mit den Kursen Babys in Bewegung ab dem 4. Monat wird schon bei den Kleinsten der Grundstein für Freude an Bewegung gelegt, die in den Kursen Kinder in Bewegung für

1 - 3 Jährige durch einen vielseitigen Bewegungsparcour ausgelebt werden kann.

Das ist Frühförderung, die Allen Freude macht, weil sie zwanglos ist.

Gesundes Bewegen - ein Leben lang - ist mir ein wichtiges Anliegen – sowohl im Sport als auch im Alltag. 

Die faszienorientierten Bewegungen, Regenerations- und Lösungstechniken in meinen Kursen Schwangere in Bewegung,

Faszien in Bewegung

und Senioren in Bewegung nach FASZIO®

haben es mir besonders angetan. Sie sind variantenreich und wohltuend für den Körper und das seelische Wohlbefinden in jedem Lebensabschnitt.

Faszienorientierte Gymnastik fördert u. a. die Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Fitness, lindert Schmerzen und dient damit der körperlichen und geistigen Gesundheit.

Gemeinsamer Sport fördert das soziale Miteinander.

 

Die Kursteilnehmerzahl ist auf max. 8-12 Teilnehmer/innen beschränkt. Das hat den Vorteil, dass ich als Kursleiterin sehr individuell auf jeden eingehen kann. In den Kleingruppen lernen sich die Teilnehmerinnen untereinander schnell kennenlernen und knüpfen oft Freundschaften. Ehemals Schwangere treffen sich in den Babykursen wieder - Frauen im besten Alter und Seniorinnen schätzen die Gesellschaft beim Sport.

Coronabedingt sind in Frühling und Sommer 2020 Outdoor-Kurse entstanden.

Sie erfreuten sich großer Beliebtheit bei allen und sollen auch 2021 in Ronneburg stattfinden.

Mir ist es wichtig, eine fröhliche und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der sich alle wohl fühlen, viel Spaß bei den Bewegungen haben und soziale Kontakte knüpfen können.

Mehr erfahren Sie unter dem Punkt ÜBER MICH

und in den KURSIMPRESSIONEN

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